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15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Verfasser: Pagano, Joan

Verfasserangabe: Joan Pagano

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling

Reihe: 15 Minuten

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

verfügbar

Exemplare

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Standorte: G 107	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Macht nichts. Dieser Band zeigt Ihnen, wie Sie Bauch, Rumpf und Taille gezielt formen und dabei außerdem den Rücken kräftigen. Fotosequenzen vermitteln die verschiedenen Übungen leicht verständlich und gut nachvollziehbar. Zu Hause trainieren war noch nie so einfach!

Rezensionen

Details

Verfasser: Pagano, Joan

Verfasserangabe: Joan Pagano

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling

Systematik: G 107

ISBN: 3-8310-1365-9

Beschreibung: Buch 128 S.; mit Fotos u. 1 DVD

Reihe: 15 Minuten

Schlagwortketten:

Bauchtraining / Bauchmuskeln / Fitness

Beteiligte Personen: Fuchs, Dörte (Übers.)

Paralleltitel: Fünfzehn Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Fußnote: Aus dem Engl.

Mediengruppe: Bücher Sachlit.