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Die neue Rückenschule

die effektivsten Übungen

Verfasser: Peters, Michael

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2019

Verlag: München, Dorling Kindersley Verl.

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

lädt

Fit ohne Geräte

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2019

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Physiotherapie für zu Hause

Verfasser: Kiesling, Gabriele

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2019

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Fitness für Vielsitzer

Mit speziellen Übungen für Schreibtisch, Reise und zu Hause

Verfasser: Lind, Ekard

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Pilates für Späteinsteiger

mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2017

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Power-Fitness zu Hause

Effektive Übungen mit dem Eigengewicht oder einfachen Geräten

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2017

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Fit mit Walking

Jeder Schritt zählt

Verfasser: Barough, Nina

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2017

Verlag: München, Doling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Natürlich Fit

Effektives Workout für Starter und Profis

Verfasser: Klemme, Felix

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2017

Verlag: München, Knaur-Verl.

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Yin Yoga

der sanfte Übungsstil für innere Ruhe - inklusive CD mit 70 Minuten

Verfasser: Sander, Michael

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Fitness-Gesundheits-Training

Die besten Übungen und Programme für das ganze Leben

Verfasser: Buskies, Wolfgang; Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch

Reihe: rororo

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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OPEN V 11.1.0.0

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Die neue Rückenschule

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