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77 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse

Verfasser: Marquardt, Matthias

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: München, Südwest Verl.

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Superstretch

Schlanker und beweglich in nur einer Stunde pro Woche!

Verfasser: Lysycia, Jacqueline

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2008

Verlag: München, Copress Verl.

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag

Verfasser: Bosler, Caron

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling

Reihe: 15 Minuten

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Verfasser: Pagano, Joan

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: München, Dorling

Reihe: 15 Minuten

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Beweg dich, reg dich

Yoga-Pilates für Groß und Klein

Verfasser: Becker, Barbara

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Mein Pilates-Rückenbuch

Sanft aufrichten und jung bleiben!

Verfasser: Mayr, Barbara

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2009

Verlag: Bindlach, Gondrom Verl.

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Powertraining für Bauch & Beckenboden

15-30-60-Minuten-Training

Verfasser: Winkler, Nina

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2008

Verlag: München, Gräfe u. Unzer

Reihe: Fit in time

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Body feeling

Step 1: Kräftigung und Power. Bodyshaping; Straffe Muskeln für ein tolles Körpergefühl!

Medienkennzeichen: DVD-Erw.Sach

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Mediengruppe: DVD-Erwachsenenbib.

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Zirkel-Training ; Indoor und Outdoor

20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

Verfasser: Doll, Marcel

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2017

Verlag: München, riva Verlag

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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Das Men'sHealth Faszien Training

Mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power : 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe

Verfasser: Bertram, Oliver

Medienkennzeichen: BS G-Sport, Freizeitgestaltung

Jahr: 2016

Verlag: Niedernhausen, FALKEN

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

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OPEN V 11.1.0.0

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Verfasser

Jahr

Verlag

Mediengruppe

Interessenkreis

Medienart

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Jahr

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77 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Superstretch

15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag

15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Beweg dich, reg dich

Mein Pilates-Rückenbuch

Powertraining für Bauch & Beckenboden

Body feeling

Zirkel-Training ; Indoor und Outdoor

Das Men'sHealth Faszien Training

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77 Dinge, die ein Läufer wissen muss

Superstretch

15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag

15 Minuten Bauchtraining für jeden Tag

Beweg dich, reg dich

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