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Body feeling

Step 1: Kräftigung und Power. Bodyshaping; Straffe Muskeln für ein tolles Körpergefühl!

Medienkennzeichen: DVD-Erw.Sach

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Mediengruppe: DVD-Erwachsenenbib.

verfügbar

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Inhalt

Fit und gesund mit dem Programm von Diplomsportlehrerin Jutta Schuhn! Egal ob Einsteiger oder schon Trainierter - diese Übungen führen mit Spass zum Erfolg! Los gehts?

Ein effektives und gelenkschonendes Programm zur Stärkung und Straffung Ihrer Muskeln! Bauch, Beine, Po und Oberkörper - alle wichtigen Muskelgruppen werden mit diesen beiden Trainingseinheiten gekräftigt. Wer will, kann mit Hilfsmitteln wie Flaschen oder Gummibändern die Übungen intensivieren! Genießen Sie bereits nach kurzer Zeit ein tolles neues Körpergefühl!

Rezensionen

Details

Medienkennzeichen: DVD-Erw.Sach

Jahr: 2005

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Systematik: G 107

ISBN: 425-0-14-870026-3

Beschreibung: ca 85 Min.

Schlagwortketten:

Body / Muskelaufbau / Muskeltraining / Bauch / Beine / Po

Beteiligte Personen: Schuhn, Jutta

Mediengruppe: DVD-Erwachsenenbib.