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Rückbildungs-Gymnastik

Fit nach der Schwangerschaft: das beste Programm für einen starken Beckenboden und eine gute Figur

Verfasser: Cantieni, Benita

Verfasserangabe: Benita Cantieni

Medienkennzeichen: BS O-Gesundheitswesen, Medizin, Sozialar

Jahr: 2006

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Bücher Sachlit.

verfügbar

Exemplare

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Standorte: O 612 Can	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Mit 42 Übungen nach dem bewährten Cantienica-Prinzip: für eine aufrechte Haltung und schöne Körperformen. Trainingspläne für Übungen gegen Stress und zur Aktivierung des Stoffwechsels. Extra: Entspannung zwischendurch - kleines Übungsprogramm mit integrierten Atemübungen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Cantieni, Benita

Verfasserangabe: Benita Cantieni

Medienkennzeichen: BS O-Gesundheitswesen, Medizin, Sozialar

Jahr: 2006

Verlag: München, Südwest

Systematik: O 612

ISBN: 3-517-08186-8

2. ISBN: 978-3-517-08186-1

Beschreibung: 176 S. : Ill.

Schlagwortketten:

Rückbildung / Rücken / Organe / Muskeln / Becken / Beckenboden / Bauch / Bauchmuskeln / Busen / Schulter / Beine / Po
Rückbildungsgymnastik / Wochenbettgymnastik

Paralleltitel: Rückbildungsgymnastik

Mediengruppe: Bücher Sachlit.