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Etwa jede zehnte Erwachsene leidet unter Angststörungen und Panikattacken - sie sind Volkskrankheit Nummer eins bei den Frauen in Deutschland. Für sie alle erklärt dieses Buch leicht fasslich, worin die Störungen gründen, wie sie sich äußern und wie sie sich entwickeln. Und es gibt detailliert Hinweise, wie man ihnen erfolgreich begegnen kann - als Soforthilfe und auf Dauer. Pe Jacobi macht Frauen Mut, sich den eigenen Ängsten zu stellen und ein neues, freieres Leben zu beginnen.

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